criei esse blog porque sei que diversas pessoas sofrem com esse problema diariamente.
foi uma forma de desabafar mas também de ajudar outras pessoas que vivem com esses problemas .
ajudar porque seu o quanto é triste ser ignorado e excluído da sociedade e sei também que isso pode ser muito bem superado.

se você convive com esse problema ou conhece alguém que tenha fobia social envie seu relato para: diariodeumasociofobica@yahoo.com.br

sexta-feira, 15 de novembro de 2013

Diario,18/09/2013

A estranha da festa

Hoje pode ser considerado um dos piores dias da minha vida L
Hoje na escola ocorreu tudo que digamos “normal”, ninguém falou comigo e não falei com ninguém a professora marcou trabalho (o que com certeza me gera outra historia) e fim.
Mas hoje eu tive que ir a um encontro com diversos jovens da minha idade e superiores para umas atividades e na verdade foi um verdadeiro desastre.
Chegando lá havia uma serie de cadeiras enfileiradas e todos já tinham suas “panelinhas” e eu obviamente sentei sozinha  com o menino de traz dando pontapés na minha cadeira enquanto uma mulher falava.
Bem até ai nada poderia ficar pior, mais ficou.
Nossa eu queria fugir dali, aquelas pessoas sorrindo alegres com seus amigos e eu lá sozinha levando pontapés de um desconhecido, foi ai que chegou aquela maldita sensação de inferioridade me arrependi mil vezes por estar ali, mas o que eu poderia fazer minha mãe me obrigou.
Foi aí que uma das coordenadoras disse:
-bem agora podem se dirigir para fora para nosso coquetel, eu não vou deixar ninguém sair antes das sete e meia ok?
Coquetel? Comer em publico NÃO olhei no relógio eram seis e trinta e cinco uma hora presa ali dentro.
Fui ao banheiro, para perder tempo estava me sentindo tão triste, pequena, inferior segurei o choro e voltei.
Tive uma ideia MEXER NO CELULAR , claro assim o tempo passa, busquei na minha bolsa.
Ei, eu não trouxe o celular? Não para meu azar estava sem saída.
Peguei um copo de refrigerante e fui para um canto, olhei em volta, havia muita gente eu era a única não estava rindo ou tagarelando.
Quando terminei o refrigerante peguei um doce e comi joguei o copo no lixo e fiquei emburrada encostada na parede vendo todos comerem.
As pessoas me olhavam estranho uma menina chegou e disse pra eu comer, mas apenas respondi com um sorriso.
Mil coisas vieram a minha cabeça porque eu, eu, porque eu será que vai ser sempre assim?
Um copo de refrigerante e um docinho foram às únicas coisas que eu comi naquela festa, estava sem graça ali parada, quando a mulher saiu eu escapei liguei pro meu pai inventei uma desculpa e fui, diversas vezes segurei o choro mas as lagrimas insistem em cair.
Hoje me senti humilhada, mas o pior de tudo é saber que eu criei essa situação, fiquei ali travada a estranha da festa.



oii gente hoje o meu desabafo foi um pouco maior que o habitual sei que alguns vão achar minha historia engraçada ou até achar que eu sou dramática mas não é isso esse episódio me machucou muito.
Bem por favor comentem isso é muito importante prometo responder TODOS, e aqueles que eu ainda não respondi me desculpem minha vida anda meio muito agitada.
Espero vocês até a próxima.
(em breve postarei diários mais recentes)



segunda-feira, 4 de novembro de 2013

Diário,30/08/2013.

Querido Diário
Hoje tive que apresentar um pra trabalho e pra variar fiquei nervosa não apresentei bem e com certeza irei tirar nota baixa. A fobia social não só atrapalha minha convivência com as pessoas como atrapalha minhas notas, pois eu sabia o conteúdo eu sabia o que tinha que falar mais ai deu um branco fiquei nervosa e pronto nota baixa.
Tivemos também que fazer um relatório da tal saída de estudos em grupo não tive muita participação, mas não faltaram idéias.
Bom o dia de hoje não foi composto apenas por coisas ruins, hoje falei com uma menina SIM EU FALEI COM UM DESCONHECIDO, bom parece coisa boba mas foi um grande avanço...

Bom pessoal como vocês estão vendo estou postando alguns diários antigos.
Por favor mandem seus depoimentos pelo e-mail: diariodeumasociofobica@yahoo.com.br

Prometo que a partir de hoje responderei todos J .

sexta-feira, 1 de novembro de 2013

Diário,28/08/2013.

Querido Diário  Hoje fomos ao tão passeio que eu havia citado anteriormente. Sentei ao lado de uma colega, mas durante o percurso fiquei sozinha.É aquela história se eu tinha uma pergunta não tinha nem coragem de perguntar e no ônibus sentei bem na frente não combino nada com a turma do fundão.Quando retornamos para a escola tivemos um momento livre sem aula fiquei sentada sozinha no banco  pensando na droga que é a minha vida, é claro que tentei me aproximar dos outros mais minha tentativa falhou totalmente. Pois é gente esse foi meu pequeno desabafo de hoje não tenho muito que falar, pois é sempre a mesma coisa na verdade só vou nesses passeios por que vale nota e minha mãe insiste muito, mas enfim aguardem novas postagens e, por favor, comentem.